Yeni Bebiş Geliyor!

Bir önceki post'umda dengeyle ilgili yazdıklarıma yorum bırakan herkese gönülden teşekkür etmek istiyorum. Yapıcı önerileriniz, fikirleriniz, yada sadece beni anlıyor olduğunuzu göstermeniz bile benim için çok anlamlı ve değerli. 

Birkaç gün önce Instagram'da aşağıdaki resmi paylaştım ve bebiş beklediğimizden bahsettim. Ailemizin yeni üyesi, oğluşumuz, birkaç hafta sonra doğacak. Denge kurmakla ilgili kafa karışıklığımın bir sebebi de duygusal ve fiziksel çalkantılar (tekmelemeler vs. :))) olabilir evet :)) 

Doğacak yeni bebeğimizle birlikte yeni bir hayat bizi bekliyor. İçim sevinçle ve merakla dolu.. Biraz da korkuyla.. Sağ salim onu kucağıma aldığımda bütün korkularım geçecek gibi hissediyorum ama. Sağlıklı ve iyi olduğunu kendi gözlerimle görmeye ihtiyacım var. Çok yakında inşallah, sadece 4 hafta sonra, belki de daha yakın.. Bize şans dileyin, dua edin, olur mu? 

Melodi kardeş konusunda çok heyecanlı. Karnımı özenle seviyor, öpüyor. Doğduğu zaman kardeşiyle yapacağı şeyleri planlıyor, anlatıyor. Çok iyi bir abla olacağını şimdiden hissedebiliyorum. Kardeş haberini aldığından beri sanki bana daha düşkün oldu. Büyüdüğünü ve olgunlaştığını bana hissettirmeye çalışıyor gibi. Ben "big sister" olacağım diyerek ortalıkta geziniyor. Karnımda biraz daha büyüdükten sonra doğacağını ona anlattım. Şimdi hemen hemen hergün soruyor: "Kardeşim hala büyümedi?". "Biraz daha var" deyince de "Ama nedeeeen?" diye soruyor. Sabırsız köfte! :)

Sonbahar' da Son Hafta

Son hafta cekimlerimiz icin Bakersfield'in bu mevsimdeki guzel kizil ve sari agaclarinin oldugu yerlerini tercih ettik. 39. haftami doldurdum, 40'a dogru hizla yol aliyorum. Bizim minnos tam da  Sukran Gunu'nu bekleyecek galiba. Babaannesi de geldi, hepimiz hazir ve nazir bekliyoruz Melodi Eda'mizi..  

Fotograflarimizin oldugu diger blogumuz icin bir TIK..

Bir Baby Shower Daha..

Hani acik havada bir aktivite planladigin zaman ya o gun yagmur yagarsa diye yuregin hop hop eder ya, zirt pirt kontrol edersin, ve son dakikada yagmurlu gostermeye baslar hava durumu. Normalde Bakersfield' da hic yagmayan yagmurun tam da bizim Baby Shower partisi gunu yagacagi tuttu iste. Durum oyle olunca bizim sitenin havuzunun basinda tum komsular cumbur cemaat yapilmasi planlanan parti sadece kiz kiza bizim evde yapildi. 

Partiyi organize eden komsularim Seeta, Tzet, Isabelle, Brenda ve Nina sabahtan ellerinde leziz yemekler, tatlilar, pembe renkli kagit tabaklar, suslu masa ortuleri, vs. ile kapida gorunduler. Dogrusu bu kadar hazirlik yapacaklarini tahmin etmemistim. Masayi hazirlayip, evi pembe balonlarla ve bayraklarla susledikten sonra ustune bir de beni de suslediler hatta (Bknz. resim 4) :) Ben hicbir hazirlik yapmadan evimde 15 kisilik parti vermis oldum yani kisaca. 

Birarada olmamiz bile benim icin cok eglenceliydi ama gunu daha da eglenceli kilmak icin arkadaslarimdan herbiri bir baby shower oyunu planlamis ve hazirlik yapmisti. Oyunlardan birinde 5 ayri bebek bezinin icine eritilerek konmus farkli farkli cikolatalarin ne oldugunu tahmin ettik. Eritilmis cikolatanin bezin icindeki goruntusune ragmen koklayip durduk bezleri oyunun sonunda verilen hediyeyi kazanabilelim diye. Komikti ya hakkaten, kim bulduysa bu oyunu artik, cok yaraticiymis.. :)

Bir baska oyunda ise evin icinde halka olusturup muzik caldigi surece elimizdeki oyuncak bebegi sirayla birbirimize verdik. Muzik durunca bebek kimde kaldiysa o oyundan cikti, yani bir bir eksildik halkadan. Oyunun puf noktasi bebege gercek bir bebek gibi davranmakti, uzatirken oyle karsidan atmak yok yani, basini falan destekleyip uzatacaksin yandakine..

Ve son oyunda da gozlerimiz kapaliyken pamuklari kasikla alip kabin icine koyduk, en cok pamugu toplayan hediyeyi kapti :)

Hediye acma merasimi de yine en zevkli kisimlardandi tabi.. Misafirlerim partinin sonunda ayrilirken bir dolu cici cici kiyafet, oyuncak ve bebek esyasi Melodi'nin odasindaki yerini aldi... 

Gunun sonunda herkesin yuzunde o tatli gulumseme vardi.. Degeri paha bicilemez.. 

Top

Top gibi oldum iyice, biraksalar yuvarlanacagim diye korkuyorum..

Bu arada yeni favori sarkim Teoman'dan Uykusuz Her Gece..

Fotograflarin devami icin bir tik..

Herkese guzel bir hafta diliyorum.. 

Bu hafta dogacak gibi mi bizimki? Ne dersiniz?

:)

Baby Shower Partisi (Devam..)

Ikisi de birbirinden zevkli iki tane baby shower partisi yapildi bizim icin arkadaslarimiz tarafindan. 

Ilk partimiz Turk arkadaslarimiz arasindaydi. Daha once PhotoBooth fotograflarini paylastigim yazimda  gunun diger fotograflarini da paylasacagimi soylemistim. Ve iste o fotograflar...

Fotograflari buraya yukluyorum ki oynanan oyunlar, edilen sohbetler, yenen yemekler ve tatli anilar beynime iyice kazinsin. Zamanin ne kadar cabuk gectigini farkettigim gunden itibaren tum guzel anlarin kaydini almak hobim oldu da... 

Tesekkurler bir kez daha guzel dostlara!

Göbek Mevzuları

Ayaklarimi zor goruyorum evet, noolmus? :P

:)

Bu da son halim... Hafta #37...

Istah.. Full!..

Merak..

Geriye sayim basladi. Son 3 hafta.. Durup durup heyecanlaniyorum.. Meraklaniyorum..

Ha bir de..

Mesela..

Gecenin bu saatinde kalkip marshmellowlu cupcakelerden yapmak istiyorum.. 

http://www.marthastewart.com/345328/cutest-cupcakes-2010-contest-winners/@center/276944/cupcakes#349470

...........

Yada su baykuslu Reese's Pieces'li olanlardan.. 

http://onecharmingparty.com/2010/10/21/halloween-school-party-food-station/

O kadar da kötü değil bi' kere..

32. haftamizi doldurduk.. Gunler, haftalar sanki isik hiziyla geciyor.. Ben gun icerisinde kendimi hala son derece iyi hissediyorum..

Hamile oldugumu ne zaman mi hatirliyorum?

- Evin merdivenlerini eskisi gibi hizli hizli cikarken son merdivene geldigimde nefes nefese kaldigimda..
- Son zamanlarda cekilen fotograflarima baktigimda karnimin balon gibi sistigini gordugumde..
- Uyurken kullandigim 3 adet yastiga baktigimda..
- Gerilen karnim kasindiginda..
- Uyurken sirt ustu yatmak isteyip de yatamadigimda..

8. ayimda durum bekledigim kadar kotu degil yani.. Cidden..

- Hala saatlerce alisveris merkezinde gezme potansiyelim var.. (daha yavas yuruyerek ama olsun) :)
- Hala rahatca araba kullanabiliyorum..
- Hala hamilelik oncesi kiyafetlerimden birkac tanesini giyebiliyorum..
- Hala gunluk yuruyusumu rahatca yapabiliyorum..
- Hala gunduz uykusuna yatma ihtiyaci hissetmiyorum (cok nadir zamanlar haric)
- Hala ayaklarim falan sismedi..
- Hala bel ve sirt agrisi cekmiyorum..
- Hala o kadar da fazla agirlasmadim..
...

Sahsen ben eskiden cok gozumde buyutuyormusum. Hamile olunca hayat duracak, ben 24 saat durmadan hamileligin verdigi sıkıntılarla bogusacakmisim gibi geliyordu. Hamilelikte zaman zaman zor anlar olsa da sonucta hastalik gibi birsey degil, tam tersine o kadar dogal bir surec ki zamanla bedenindeki degisikliklere ayak uydurmayi ogreniyorsun. Ve isin guzeli eski haline ne zaman donecegini biliyorsun. Sonunda elde edecegin guzellik icin azicik disini sıkmak hic ama hic zor gelmiyor..


Bu arada dersimizi calisiyoruz, hazirliklara devam: hastane cantamizi hazirladik, bebek odasi nerdeyse bitti, hastane kaydimizi yaptirdik, cocuk doktorumuzu sectik, dogum derslerine devam ediyoruz... Alinacak birkac sey kaldi, ondan sonra tamamen hazir olacagiz.. Sonra siz sag biz selamet hayirlisiyla alacagiz kucagimiza insallah minik kusu :)

Az Kaldı :)

Uf karnim buyumus ya hakkaten.. :)

Buyuyoruz :)

28 haftayi doldurduk, geriye kaldi 12 hafta! Bebegim karnimda taklalar atmaya, oynamaya devam ediyor.. Patlican kadarmis kendisi bu ara, buyuk bir patlican olsa gerek :)

Son 7 ayda aldigim 9.5 kiloyla son derece barisigim.. Basketbol topu yutmus gibi olsam da, seviyorum aynada gordugum halimi..

Pek yuruyus yapamiyorum, hava o kadar sicak ki, gunesin altinda azcik kalayim yuzum alev topu oluyor..  Cok atesli oldum cookk :)

Bebege her gun 'Bana bir Masal Anlat Baba' yi dinletiyorum Yeni Turku'den.. Sarki bitince guclu bir tekme geliyor, 'bi daha' dercesine :) Beynine kaziniyor sanirim, babasinin kurtulusu yok, her gece anlatacak artik bir masal.. :)

Iyiyiz yani, genel olarak.. Buyuyoruz her gecen gun.. Zaman yaklasiyor.. Heyecan artiyor..

Bir Sinek Hikayesi :))

Dun aksam kapiyi acmamizla iceri giren bir kara sinegin ilerleyen saatlerde yiyip bitirdigim misirin tabakta kalan artigina musallat olmasi sirasinda esimle aramizda gecen diyalog:

Esim: Uff amma dadandi su sinek de tabagina, kovsana sunu.

Ben: Bitirdim zaten misiri, birak yesin hayvancagiz atigini.

Esim: (Honkk!) Hayvancagiz??

Ben: (Gayet normal) Yazik zaten icerde kaldi, aksamdan beri acikti herhalde, birak yesin iste misirdan biraz.

Esim: Istersen salmayalim, evde besleyelim sinegi?

Ben: Yok o kadar da degil, cani sıkılır zaten yalnız başına.

Esim: !! 

Ben: (Esimin kahkahalari esliginde tabagi mutfaga gotururum ve misir artigini cope dokmek yerine tezgahin uzerinde birakirim) Evet evet kalsin bu burda, sinek biraz daha yesin en iyisi.. 

Sonradan dusununce esimle vardigimiz sonuc:

Bu hamilelik hormonlarinin insani cok degistirdigi kesin. O kadar anac ve merhametli oluyorsunuz ki, sinek bile gozunuze melek gibi gorunuyor! :)))

24. Hafta

Icimdeki Minik Kelebek

Bebek tekmeleyecek dediklerinde nedense hep karnimda kut diye koca bir tekme hissedecegimi sanirdim. En azindan simdilik kocaman degil o tekme.  20 haftalik olmak uzereyiz ve minik minik kelebeklenmeler olarak adlandirabilirim icimdeki hareketleri. Yumusak bir sekilde ben buradayim diyor.. Persembe gunu buyuk gun. Bebegimizin bir aslan parcasi mi yoksa bir prenses mi olacagini ogrenecegiz :) Ne olursa olsun ama saglikli, iyi, ve bahti acik bir insan olsun lutfen bebegim.. 

Aradaki 7 Farkı Bulun :)))

Hurafelere Kulaklarimi Tikasam Ne Olur?

Batil inanclar - hele de olumsuz olanlari - bu ara duymak istedigim en son seyler kategorisinde. Hamileyken sac kestirilmezmis, bebegin omru kisalirmis. Lohusanin mezari 40 gun acik kalirmis. Bla bla bla.. Evet hamilelikte bazi riskler var ama mezar falan demeyin allah askina! Hem sac kestirmeyle bebegin omrunun ne alakasi var? Kim uydurmus bunlari bilmiyorum ama kulaklarimi tikadim ve gittim sacimi kestirdim dun. Onumuzdeki 5 ay boyunca cirkin sacim yuzunden kendimi kotu hissetsem ve bu bebegi olumsuz etkilese daha mi iyi? :P

Hamilelikte Yoga

Bastan soyleyeyim, bundan sonra blogumda hamilelik, bebek, dogum, annelik, vs. ile ilgili bolca post okuyabilirsiniz, cunku duymayan kaldiysa tekrar soyleyeyim: Hamileyim! Beni takip etmekten vazgececek olanlar olabilir, yada tam tersine bana yakinlik duyacak olanlar olabilir.  Kendimden biliyorum, hamile olmadan once cocuk, bebek bakimi gibi konulari ele alan bloglardan uzak dururdum, ne gerek var simdi derdim, nasilsa ilerde doyacagim :) Simdi ise Hep Yesil icin yeni bir donem basliyor. Tatli ve uzun bir donem.. Ama bebeklerden bahsedecegim dediysem, sadece bu konulara odaklanacagim anlasilmasin. Hayat ile ilgili icimden gecen yada tecrube ettigim her konuda yazilarim olacak. Ve de tabi ki olmazsa olmazim fotograflarim.. 

Bu ara deli gibi okuyorum. Su ana kadar konuyla ilgili edindigimiz 4 tane kitap var ve tabi ki girla internet sitesi. Ilgimi cezbeden konulardan birisi de hamilelikte yoga yapma mevzu. Henuz ilk 3 ayimi tamamlamamis oldugum icin su ara rahatim, hala spor salonundaki normal yoga derslerime haftada en az bir gun devam edebiliyorum. Ama yakinda karnim buyumeye baslayacak ve 2. uc aya girince cok daha dikkatli olmam gerekecek. Asil tavsiye edilen hamileler icin ozel verilen yoga derslerine katilmak, ama etrafimizda boyle bir imkan bulunmadigi icin mecburen evde kendim DVD yada internetten buldugum kaynaklar yardimiyla yoga yapmak durumunda olacagim. Hamileligim boyunca yogadan vazgecmek istemiyorum. Neden mi? 

            Fotograf

Cunku yoga hem bedeni hem de zihni doguma hazirlamaya yardimci oluyor:

- Kasiklari ve bacaklari esnetiyor ve kuvvetlendiriyor

- Dogum sirasindaki zorluklarla zihinsel olarak bas edebilmeyi ogretiyor

- Hamilelik sirasindaki sirt ve bel agrilarini azaltiyor

- Nefes calismalari bebege giden oksijen ve kan miktarinin artmasini sagliyor, ve dogum sirasinda nefesi kullanmayi ogretiyor

- Hamilelik ve dogum sirasinda bedeni kontrol edebilmeye yardimci oluyor

- Bebekle butunlesmeyi sagliyor

Zamanla, yasadikca hamile yogasiyla ilgili tecrubelerimi ve bildiklerimi paylasmaya devam edecegim. Artilarini ve varsa eksilerini konusuruz yine. Simdilik yukardaki sebeplerden dolayi yogaya devam etmeye deger oldugu asikar.. 

Tatli Anons

Tatli heyecanimiz katlanarak buyuyor. Artik etrafimizdaki ese dosta duyurmaya basladik. Ey ahali biz yakinda 'üç'leniyoruz :)

Yakinda dedigime bakmayin daha 7 ay var ama simdiden icimiz zıp zıp..

Bugunlerde ne mi yapiyorum? Bol bol okuyorum, dinleniyorum ve tabi ki yiyorum :))

Bu yolculukta yasadiklarimi ve hissettiklerimi adim adim burada paylasmak ve tecrubeli annelerden fikirler, bilgiler ve tavsiyeler almak icin sabirsizlaniyorum..

Sevgiyle..