1 Ocak'tan beri haftada en az uc aksam Melodi'yi babasinin kucagina verir vermez kendimi spor salonuna atiyorum. Pilates, zumba, aerobics, yoga, vs. denemedigim ders kalmadi. Dogum oncesi kiloma erismeyi hedefliyorum (nitekim hedefe sadece 2-3 kilo kaldi) ama en onemlisi kendimi zinde hissediyorum spor yapinca. Bazen spor yaparken kulakligimi takip Stitcher Radio' dan fotografcilikla ilgili podcast'ler dinliyorum. Bu benim icin kucuk bir kacamak oluyor sanki, bedenime ve ruhuma iyi geliyor. Benim spor bitince gorevi teslim aliyorum ve bu sefer Onur gidiyor spor salonuna. Genel olarak saglikli da beslenmeye calisiyoruz. Amaaaa bir defa birimizin aklina tatli dusmeyegorsun, iste o zaman oyle cabuk yoldan cikiyoruz ki.. Gecenin bir yarisi kendimizi markette bulmamiz an meselesi! 'Birsey olmaz yaa, genciz yakariz'.. 'amaaan simdi yemeyecegiz de ne zaman yiyecegiz'.. vs diye kendimizi avuta avuta elimizde tatlı tırıs tırıs evin yolunu tutuyoruz..
Mesela bu sabah yine icimde bir tatli istegiyle uyandim. Ekmek ustu pekmez falan kesmedi, Melodi'nin sabah uykusunu firsat bilip yulafli kurabiye yapiverdim. Yalniz tarifin en alt satirinda '30 adet kurabiye cikar' yaziyormus, gormem azicik gec oldu. Simdi mutfakta 30 adet kurabiyeyle bakisiyorum...
Ben tarifi Ingilizce yemek kitabindan aldim ama yulafli kurabiye diye yazinca internette bir suru Turkce tarif de cikiyor. Bir fincan cayin yaninda yemek uzere denemek isteyen olursa, tavsiye edilir.. Yalniz cok pisirmeden daha yumusakken firindan cikarmanizi oneririm. Zira cikarinca kendiliginden hafif sertlesiyor zaten..
Hehehee :))) Sana 30 adeti 5 e dusurmende yardimci olabilirdim diye dusunuyorum orda olsaydim :)))
YanıtlaSilkurabiyeler de en az Melodi kadar tatlı görünüyor :) seni tebrik ediyorum canım, evli, çocuklu ve çalışan bir anne hemde spor yapan, daha ne olsun, bravo valla :))
YanıtlaSilmis gibidir şimdi o kurabiyeler, hala duruyor mu? ;)
YanıtlaSildd
YanıtlaSilçocuk olunca işte herşey sıra sıra yapılıyor:) tatilde bile artık oturduğun yerler , şezlonglar değişiyor. çocuk havuzuna yakın şezlonglar, mini restoran, mini club vb. çevresi :)
YanıtlaSil@nurdan: Bugun sonunda bitti kurabiyeler ama ben sana tekrar yapip gondereyim ayipsin canim :)
YanıtlaSil@ayse: sagol seker, simdilik iyiyiz de bakalim azcik buyuyunce ne olacak hehe
@ bahar ve kizisi: bitti valla bgn ama birkac tanesini komsularla paylastim da anca! :)
@ vuslat: :)
@ buket: simdilik tadini cikariyoruz, ilerde hersey dedigin gibi olacak orasi kesin :)
30 tane miii:))) bizde de aynı durum var;) söz konusu tatlıysa offf.
YanıtlaSilTatlı krizinizi hurma ya da incirle gidermenizi öneririm.
YanıtlaSilYanında bir iki de ceviz olursa tamamdır.
Meyve de iş görür ama asıl istediğiniz genelde tatlının yoğun şekeri olur.
Dediklerim aynı efekti verecektir, deneyiniz:-)
@ Nuray: Incir super fikir! :)
YanıtlaSil